Glosario Karate Shotokan

GLOSARIO
El arte marcial
Kara - Vacío
Te - Mano
Dô - Camino
Karate-Dô - Literalmente: "El Camino de la Mano Vacía"
Dojo - Lugar de entrenamiento (Literalmente Do-Jo: "Lugar en que se encuentra el Camino")
Shotokan - Escuela de Shoto (estilo de Karate-Dô)
Dojo Kun - Código de conducta del Dojo
Budo - Vía marcial

Saludo/Personas
Rei - Saludo (sentado sobre los talones)
Ritsurei - Saludo (de pie)
Sensei - Maestro
Shihan - Gran Maestro
Sempai - Alumno aventajado, superior
Kohai - Principiante, aprendiz
Sensei Ni Rei - Saludo al profesor
Otagai Ni Rei - Saludo entre compañeros
Otras fórmulas de cortesía:
Onegai Shimasu - Por favor, enseñadme (o ayudadme, o explicadme)
Arigato Gozai Mashita - Muchas gracias
Indumentaria
Karategui - El traje de karate. Se compone de:
Uwagi - Chaqueta
Zubon - Pantalones
Obi - Cinturón
En cuanto al cinturón como sistema de Grados:
Dan - Nivel o rango
Mudansha - Cinturones inferiores al cinturón negro
Yudansha - Grados a partir de cinturón negro (Sho Dan o primer Dan, ...)
Durante el entrenamiento
Shugo - Alinearse
Kiotsuke - Atención
Seiza - Sentarse (en la posición tradicional arrodillada, sentados sobre los talones)
Kiritsu - Levantarse
Mokuso - Concentrarse
Mokuso Yame - Fin de la concentración
Yoi – Preparados, atención
Kamae - En guardia
Hajime - Comenzar
Yame - Detenerse
Yasume - Descanso
Mawate - Giro
Términos técnicos
Barai - Barrer
Bunkai - Aplicación práctica de las técnicas de un kata
Chakugan - Mirada
Chi Ma - Distancia corta
Chudan - Nivel medio, centro del cuerpo
Dachi - Postura
Domto - Respiración normal
Embusen - Diagrama del kata, líneas de realización del mismo
Fumikiri - Golpe cortante
Fumikomi - Golpe aplastante
Gedan - Nivel bajo, bajo vientre y piernas
Geri - Técnica de pie (tanto ataques – patadas - como defensas)
Gyaku Kaiten - Giro de cadera contrario al sentido de la técnica
Hammi - Posición de la cadera de perfil
Gyaku hammi – Posición de la cadera invertida
Hara - Vientre
Hidari - Izquierda
Hiji o Empi - Técnica de codo
Hikiashi - Retracción rápida del pie tras una patada
Hikite - Retroceso del brazo contrario al que golpea
Hiza o Hittsui - Técnica de rodilla
Ibuki - Respiración diafragmática, con contracción abdominal
Jodan (Yodan) - Nivel alto, cabeza y parte superior del cuerpo
Kaiten - Giro de cadera
Kata - Literalmente: "Forma". Combinación de técnicas de ataque y defensa
Keage - Ascendente
Kebanashi - Percutiente
Kekomi - Penetrante
Ki – Espíritu, energía interna
Kiai - Grito (liberación de la energía concentrada)
Kime - Concentración de la energía en un momento determinado
Kokyu - Respiración
Kuatsu - Técnicas de reanimación
Kumite - Combate
Kyusho - Puntos vitales
Maai - Sentido de la distancia, saber adaptarse al movimiento del adversario
Mae - Posición frontal
Makiwara - Palo almohadillado para el entrenamiento de los golpes
Migi - Derecha
Nogare -Respiración diafragmática, sin contracción abdominal
Seiken - Parte del puño con la que se golpea en técnicas zuki.
Tanden - Es un punto situado en el abdomen, donde se concentra la energía (Ki). Se considera que está situado aproximadamente en el punto donde se cortan estas dos líneas: la vertical que pasa por el centro del cuerpo, y una línea horizontal que parte de un punto situado unos centímetros bajo el ombligo.
Timing - Anticipación
To Ma - Distancia larga
Tori - El que ataca (al entrenar técnicas por parejas)
Tsuki (Zuki) - Técnica de puño directa
Uchi - Técnica de puño indirecta, técnicas de mano abierta y codo
Uke - Técnica de defensa, bloqueo
Ukete - El que defiende (al entrenar técnicas por parejas)
Ushi Ma - Distancia media
Ushiro - Técnica ejecutada hacia atrás
Yoko - Posición lateral
Yun Kaiten - Giro de cadera en el mismo sentido que la técnica
Zanshin - Actitud mental de alerta
Numeración
Cuando se cuenta en clase, sólo se pronuncia la primera sílaba de cada número bisílabo (p.e.: ich, rok, shich, hach), para contar de una forma más rápida y fácil.
Ichi - Uno
Ni - Dos
San - Tres
Shi - Cuatro
Go - Cinco
Roku - Seis
Shichi - Siete
Hachi - Ocho
Kyu - Nueve
Jyu - Diez